All Courses
পেশাগত জীবনে শত ব্যস্ততার মাঝেও নিজের অস্তিত্ব এবং উপস্থিতিকে ভুলে যাওয়া যায়না। তবে প্রায়ই আমরা আমাদের পেশাগত কাজের মাঝে নিজেকে হারিয়ে ফেলি। আমাদের কাজগুলোই যেন আমাদের আচার-ব্যবহার, সুখ-দুঃখ এই সব কিছুকে সংজ্ঞায়িত করে। এতসবের মাঝেও আমরা যদি বর্তমানে থেকে নিজের কাজগুলোর মধ্যে আনন্দ খুঁজে নিতে পারি তবে মন্দ হয়না। আর এই বর্তমানে থাকার জন্য আমাদের প্রয়োজন মাইন্ডফুলনেস।
এই কোর্সে আমরা মাইন্ডফুলনেস এবং এর বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করবো। এটি কী এবং এর প্রয়োজনীয়তা কী, এর বিভিন্ন দিকসমূহ, দৈনন্দিন জীবনে মাইন্ডফুলনেস প্র্যাক্টিস করার বিভিন্ন উপায় এবং সর্বোপরি এটি কীভাবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনের ছোট থেকে বড় বিভিন্ন বিষয় সম্পর্কে সচেতনতা তৈরির মাধ্যমে আরো বেশী কার্যকরী হতে সাহায্য করে সে সম্পর্কে আলোচনা করবো।
গত কয়েক দশক ধরে স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিখ্যাত অধ্যাপক ক্যারোল ডোয়েক গবেষণা করে দু'ধরনের মানসিকতার কথা তুলে ধরেছেন: ফিক্সড মাইন্ডসেট (Fixed Mindset) এবং গ্রোথ মাইন্ডসেট (Growth Mindset)। ফিক্সড মাইন্ডসেট হলো এমন বিশ্বাস যে, বুদ্ধিমত্তা জন্মগত এবং চেষ্টা ও পরিশ্রমে তা পরিবর্তন করা যায় না। অপরদিকে, গ্রোথ মাইন্ডসেট হলো এমন বিশ্বাস যে, কঠোর পরিশ্রম, অনুশীলন ও চেষ্টার মাধ্যমে বুদ্ধিমত্তা বাড়ানো ও উন্নত করা যায়। ক্যারোলের গবেষণায় দেখা গেছে, গ্রোথ মাইন্ডসেট সম্পন্ন শিক্ষার্থীরা জীবনের প্রায় সব ক্ষেত্রেই বেশি সফল হয়।
এই কোর্সে আপনি গ্রোথ মাইন্ডসেট, এর সুবিধা এবং দীর্ঘমেয়াদে এটি কীভাবে আপনার উন্নতিতে ভূমিকা রাখতে পারে, সে সম্পর্কে জানবেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনি কীভাবে কার্যকর কৌশল ব্যবহার করে গ্রোথ মাইন্ডসেট গড়ে তুলবেন এবং তা দিয়ে সাফল্যের শিখরে আরোহণ করবেন, সেটা শিখবেন।
মানুষের সাথে সংযোগ স্থাপন করার ক্ষমতা আপনার জীবন পুরোপুরি বদলে দিতে পারে। ব্যবসা হোক বা সামাজিক জীবন, মানুষের সাথে সংযোগ স্থাপন হলো এমন একটি দক্ষতা, যা আপনি শিখতে এবং অর্জনে পারদর্শী হতে পারেন। এই কোর্সটি আপনাকে একটি শক্তিশালী পেশাগত নেটওয়ার্ক গড়ে তোলার কৌশল শেখাবে। নিজের লক্ষ্য অর্জনে সহায়ক সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য কীভাবে একটি বিস্তৃত কিন্তু কার্যকর নেটওয়ার্ক তৈরি করবেন এবং সেই সম্পর্কগুলো জাগিয়ে রেখে সবার সফলতা নিশ্চিত করবেন, তা-ই শিখবেন এই কোর্সে।
প্রজেক্ট ম্যানেজমেন্টে গ্যান্ট চার্ট একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং জনপ্রিয় সরঞ্জাম। এটি আপনার প্রজেক্টের প্রতিটি কাজের একটি ভিজ্যুয়াল ওভারভিউ প্রদান করে এবং সেগুলি সম্পূর্ণ করতে কত সময় লাগবে তা দেখায়। ফলে আপনি আরও বাস্তবসম্মত প্রজেক্ট সময়সীমা নির্ধারণ করতে পারবেন। এই কোর্সটিতে আপনি মাইক্রোসফট এক্সেল ব্যবহার করে গ্যান্ট চার্ট তৈরি করতে শিখবেন। কোর্স শেষে আপনি খুব সহজেই এবং খুব কম সময়ে নিজের গ্যান্ট চার্ট তৈরি করতে পারবেন।
এই কোর্সটি আপনাকে একজন ক্রিটিক্যাল থিংকার হিসেবে গড়ে তুলবে, যা আপনার কর্মজীবনে সাফল্য অর্জনে অপরিহার্য। এটি আপনাকে সমস্যা সমাধান, সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং কার্যকরী সমালোচনা করার দক্ষতা উন্নয়নে সহায়তা করবে।
ইফেক্টিভ টিমওয়ার্ক একবিংশ শতাব্দীর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলোর মধ্যে একটি। বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ুন, অথবা পূর্ণকালীন চাকরি করুন, দলগতভাবে কাজ করার দক্ষতা আপনাকে থাকতেই হবে। তাহলে, ইফেক্টিভ টিমমেম্বার কে? ইফেক্টিভ টিমমেম্বার হতে আপনি কি কি পদক্ষেপ নিতে পারেন? এই কোর্সে আমরা এই প্রশ্নগুলো খুঁজে বের করব এবং ইফেক্টিভ টিমমেম্বার হয়ে উঠতে আপনি যে রোডম্যাপ অনুসরণ করতে পারেন, সেটি উপস্থাপন করব।
যদি আপনি আপনার এক্সেলে দক্ষতা পরবর্তি স্তরে নিতে চান, তাহলে "এক্সেল ফর প্রফেশনালস (পার্ট-২)" কোর্সটি আপনার জন্য! এই কোর্সটিতে, আপনি মধ্যম থেকে উন্নত স্তরের এক্সেল ফাংশন এবং কৌশলগুলি শিখবেন যা আপনার ডেটা বিশ্লেষণ, রিপোর্টিং এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা উন্নত করতে সহায়তা করবে।
এই কোর্সটি স্বেচ্ছাসেবার মাধ্যমে অর্জিত দক্ষতা, নেতৃত্ব দক্ষতা, এবং সামাজিক পরিবর্তন আনতে কীভাবে স্বেচ্ছাসেবা গুরুত্বপূর্ণ তা শেখাবে। পাঠ্যক্রমের মাধ্যমে আপনি স্বেচ্ছাসেবার মূলনীতি, নেতৃত্ব, যোগাযোগ দক্ষতা, স্বেচ্ছাসেবার বিভিন্ন ক্ষেত্র, এবং স্বেচ্ছাসেবায় মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব সম্পর্কে জানতে পারবেন। এই কোর্সটি আপনার মানবসেবার দৃষ্টিভঙ্গিকে আরও প্রশস্ত করবে এবং স্বেচ্ছাসেবার মাধ্যমে সামাজিক পরিবর্তন আনার আরও বেশি সুযোগ দেখতে সাহায্য করবে।
মাইক্রোসফ্ট এক্সেল আজকের পেশাগত জীবনে অপরিহার্য একটি হাতিয়ার। শুধুমাত্র দক্ষতা অর্জনই নয়, এর ব্যবহারে পরিপূর্ণতা অর্জন করাও অত্যাবশ্যক। "এক্সেল ফর প্রফেশনালস" অনলাইন কোর্সের এই প্রথম পর্ব বিশেষভাবে চাকরিজীবী এবং ব্যবসায়ীদের জন্য তৈরি করা হয়েছে।
এই কোর্সটি আপনাকে এক্সেলের মূল বিষয়গুলি শিখতে সাহায্য করবে, যা আপনাকে যেকোনো পরিস্থিতিতে আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি ব্যবহার করতে সক্ষম করবে। এটি আপনার রেজুমেকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে এবং আপনাকে আপনার সহকর্মীদের থেকে এগিয়ে রাখবে।
যুবসমাজের মনোসামাজিক স্বাস্থের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে তৈরি এই কোর্সটিতে বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যেমন শোক, স্ট্রেস, ট্রমা, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা সম্পর্কে সহজভাবে আলোচনা করা হয়েছে। এখানে আপনি জানতে পারবেন কীভাবে নিজের মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থার যত্ন নিতে হয়, এবং কখন ও কীভাবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হয়।
বিওয়াইএলসি'র এই সেলফ-পেসড অনলাইন কোর্সটি আপনাকে মানসিক সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলো দক্ষতার সাথে সামলাতে সহায়তা করবে।
পেশাগত জীবনে প্রতিটি ধাপেই প্রয়োজন আত্মবিশ্বাসী ও সাবলীল ইংরেজি যোগাযোগ দক্ষতা। এই কোর্সে আপনি নতুন পরিবেশে নিজেকে পরিচয় করানো, সহকর্মীদের সাথে সহজ কথোপকথন, মিটিংয়ে মতামত প্রকাশ, এবং ইমেইল বা ফোন কলে প্রফেশনাল ভঙ্গিতে কথা বলার মতো গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলো শিখবেন। আপনার কথা বলার ধরনই আপনার প্রফেশনাল ভাবমূর্তি তৈরি করে—আর এই কোর্সটি আপনাকে কর্মক্ষেত্রে ইংরেজি ব্যবহারে আরও স্মার্ট ও আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে।
আমাদের পার্সোনাল বা প্রফেশনাল কাজে Microsoft Word এখন একটি অপরিহার্য টুল হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই কোর্সে Microsoft Word এর বেসিক থেকে শুরু করে ইন্টারমিডিয়েট পর্যায়ের ব্যবহার হাতে কলমে দেখানো হয়েছে।