Home └Psychosocial Well-being of Bangladeshi Youth
Psychosocial Well-being of Bangladeshi Youth

Psychosocial Well-being of Bangladeshi Youth

যুবসমাজের মনোসামাজিক স্বাস্থের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে তৈরি এই কোর্সটিতে বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যেমন শোক, স্ট্রেস, ট্রমা, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা সম্পর্কে সহজভাবে আলোচনা করা হয়েছে। এখানে আপনি জানতে পারবেন কীভাবে নিজের মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থার যত্ন নিতে হয়, এবং কখন ও কীভাবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হয়। 


ইউএসএইড এর অর্থায়নে ও কেয়ার বাংলাদেশের সহযোগিতায় বাস্তবায়িত ইউএসএইড বিজয়ী প্রজেক্টের আওতায় বিওয়াইএলসি এই কোর্সটি তৈরি করেছে। এই কোর্সটি আপনাকে মানসিক সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলো দক্ষতার সাথে সামলাতে সহায়তা করবে।

0.00 ৳
0.0 BDT 0.00 ৳
0.00 ৳
Add to Cart
Responsible BYLCx Admin
Last Update 09/24/2024
Completion Time 1 hour 24 minutes
Members 57
ওয়েলনেস
  • Introduction (পরিচিতি)
    • 1.1_Psychosocial Wellbeing of Youth: Introduction (যুবসমাজের মনোসামাজিক ভালো থাকাঃ ভূমিকা)
    • 1.2_What Can You Expect From This? (আপনি কীভাবে উপকৃত হবেন?)
  • What is Psychosocial Well-being (মনোসামাজিক সুস্থতা)
    • 2.1_What is Psychosocial Well-being and It's Components (মনোসামাজিক সুস্থতা কী এবং এর উপাদানসমূহ)
    • 2.2_Understanding Psychosocial Well-being in the Context of Crisis (সংকটের সময় মনোসামাজিক সুস্থতা)
    • 2.3_Common Mental Health Issues We Face (প্রচলিত কিছু মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা)
    • 2.4_Well-being: How to Stay in Green Light (ভালো থাকাঃ সবুজ সংকেতে থাকার উপায়)
  • From Grief to Strength (শোকই শক্তি)
    • 3.1_Understanding Grief (শোক কী?)
    • 3.2_Coping with Grief (শোক থেকে উত্তরণের উপায়)
  • Stress and Trauma Free Life (স্ট্রেস ও ট্রমা থেকে মুক্তি)
    • 4.1_Understanding Stress (স্ট্রেস কী?)
    • 4.2_Coping with Stress (স্ট্রেস থেকে উত্তরণের উপায়)
    • 4.3_Trauma (ট্রমা কী?)
    • 4.4_Coping with Trauma (ট্রমা থেকে উত্তরণের উপায়)
  • Anxiety Relief (উদ্বেগ মুক্তি)
    • 5.1_What Is Anxiety (উদ্বেগ কী?)
    • 5.2_Coping with Worries and Anxiety (উদ্বেগ ও দুশ্চিন্তা থেকে উত্তরণের উপায়)
    • 5.3_Understanding Panic Attack (প্যানিক অ্যাটাক কী ও এর থেকে উত্তরণের উপায়)
  • Anger Management (রাগ ব্যবস্থাপনা)
    • 6.1_What Is Anger? (রাগ কী?)
    • 6.2_Coping with Anger (রাগ থেকে উত্তরণের উপায়)
  • Battling Depression (বিষণ্ণতা মোকাবিলা)
    • 7.1_What Is Depression? (বিষণ্ণতা কী?)
    • 7.2_Coping with Depression (বিষণ্ণতা থেকে উত্তরণের উপায়)
  • Self-care Strategies & Referrals (ভালো থাকার কৌশল ও রেফারেল)
    • 8.1_Ways to Stay Well (ভালো থাকার আছে যে উপায়)
    • 8.2_Available Professional Mental Health Services (মানসিক স্বাস্থ্যসেবার সন্ধান ও রেফারেল)
    • ইনোভেশন ফর ওয়েলবিইং ফাউন্ডেশন (আইডব্লিউএফ)
  • Summary and Certification (সারসংক্ষেপ ও সার্টিফিকেট)
    • 9.1_Summary (সারসংক্ষেপ)
    • Certification: Psychosocial Well-being of Youth